Workshop mindfulness voor ouder en kind

Kinderen en ouders leren de aandacht naar binnen te richten te rusten en te ontspannen. Ouders leren aanwezig te zijn met hun kind waardoor er meer verbinding ontstaat waar altijd zoveel behoefte aan is, ze leren elkaar als ware opnieuw zien en voelen. En aanwezig zijn voor jouw kind is misschien wel het belangrijkste wat jij jouw kind kan geven. Omdat jij er bent, kan jouw kind groeien aan jou. Doordat jouw kind jou leert kennen en voelen, weet hij wie zijn vader en of moeder is en dat is heel belangrijk voor het fundament van zijn of haar toekomst.

Mindfulness is een weg om samen met je kind te bewandelen

De workshop Mindfulness voor ouder en kind wordt in een kleine groep gegeven in een yogaruimte.​

In deze leerzame en korte workshop kun je optimaal met jouw kind samen ontspannen in het hier en nu.

In aandacht en in verbinding met jouw kind.​

Gun het jezelf en jouw kind en leg een fundament voor de toekomst.

Een individuele ouder-kind sessie is mogelijk in de kinderpraktijk of op uitnodiging op locatie.